Crea la tua profumazione d’ambiente per un Natale in relax con le nostre ricette fai da te.

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Il Natale si avvicina, oltre alla vista di luci colorate e bellissimi alberi sfruttiamo l’arte dell’ aromaterapia per profumare l’ambiente e passare le feste, da soli o in compagnia, all’ insegna del relax e recupero psicofisico.

 

Cosa serve:

segreti

Una bottiglia di vetro da circa 250 cl con beccuccio spray o con tappo a vite o sughero e bastoncini in legno da immergere dentro

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acqua distillata

alcool alimentare a 90°

oli essenziali  della ricetta scelta.

Mischiare  mezzo bicchiere di acqua distillata con mezzo bicchiere di alcool alimentare al 90° e aggiungere 15-20 gocce di oli essenziali. 

 Relax e  stanchezza fisica:

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Indicazioni in aromaterapia olistica degli oli essenziali di:

Bergamotto: favorisce il buon umore

Camomilla romana: calmante, armonizzante

Lavanda: stress da lavoro eccessivo

Lemongrass: promuove il cambiamento

Limone: dona forza e vigore

Melissa: esaurimento nervoso, insonnia, depressione

Menta piperita: antistress, apatia

Neroli: rilassante

Pino silvestre: astenia generale

Ecco due formula per favorire il relax e diminuire la stanchezza fisica:

1) 7 gocce di camomilla romana, 4 issopo, 6 lemongrass, 3 neroli

2) 7 gocce di pino silvestre, 4 lavanda, 6 melissa, 3 limone

Relax e stanchezza mentale:

Indicazioni in aromaterapia olistica degli oli essenziali di:

Geranio:  dona sollievo nell’affaticamento psicofisico

Lavanda: efficace contro  irrequietezza, insonnia, favorisce la calma e la chiarezza, attenua il chiacchiericcio mentale

Eucalipto: attenua i pensieri caotici

Pompelmo: migliora l’umore, rende allegri e leggeri

Lemongrass: migliora l’umore, riduce l’ansia

Limone: calmante, promuove l’ottimismo

Ecco per voi due formule per profumazione d’ambiente per favorire il relax e diminuire la stanchezza mentale.

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1)  4 gocce di limone, 8 geranio, 2 lavanda, 6 pompelmo

2) 4 gocce legno di rosa, 4 mandarino, 6 patchouli, 6 salvia (indicato per le donne)

Riposo e meditazione:

aloe inverno boccioIndicazioni in aromaterapia olistica degli oli essenziali di:

 

Incenso: rallenta il respiro per la meditazione, stimola l’intuizione e le percezioni sottili.

Sandalo: sviluppa la scoperta del sé

Mimosa: favorisce l’intuito

Mirra: favorisce il raccoglimento, rimuove pensieri ricorrenti, promuove la spiritualità.

Ecco per voi due formule  per profumazione d’ambiente per favorire il riposo e la meditazione.

1) 3 gocce di incenso, 5 mirra, 5 salvia sclarea, 5 mimosa, 2 gelsomino

2) 4 gocce di elicriso, 3 elemi, 5 legno di rosa, 5 mirra, 3 incenso.

Buone e serene feste dallo staff di weltic.

 

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